BIENVENUE CHEZ AQUA ZEN

Découvre le bien-être aquatique pour toute la famille avec nos cours d'Aqua Bébé Conscience, yoga au sol et aquatique et de nombreux ateliers/ événements

Inscris-toi dès aujourd'hui pour une expérience unique de plaisir, de développement et de moments inoubliables pour toi et ton enfant.

Plonge dans le Plaisir avec Ton Enfant

Imagine des moments de complicité en famille où ton bébé découvre les joies de l'eau tout en développant ses habiletés globales, natatoires et motrices.

Chez Aqua Zen, nos cours allient plaisir et apprentissage grâce à une approche ludique et musicale. Profite de ces instants uniques pour te connecter avec ton enfant et rencontrer d'autres parents qui vivent les mêmes expériences que toi et ta famille.

Aqua Zen, c'est une expérience authentique et bienveillante, enrichie par des activités complémentaires comme des cours de yoga, des fêtes d'enfants et une panoplie d'activités pour ta famille et ton développement personnel.

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Découvre nos

Cours

Les cours ABC

Les cours ABC d'Aqua Zen offrent à ton enfant une expérience unique de découverte et de développement dans l'eau, alliant plaisir, jeu et apprentissage.

Inscris-toi dès maintenant pour vivre cette aventure aquatique inoubliable!

Les cours de YOGA

Les cours de yoga d'Aqua Zen offrent à toute la famille une expérience unique de bien-être et de développement personnel. Que ce soit au sol ou en piscine avec le Hatha Yoga pour adultes, le Yoga Prénatal, le Yoga Maman-Bébé ou le Yoga Enfant avec Le Monde de Juju, chaque session est conçue pour allier détente, santé et plaisir.

Inscris-toi dès maintenant pour découvrir un univers de sérénité et d'harmonie avec Aqua Zen !

Organise tes

événements

Aqua Zen propose des événements magiques en collaboration avec Éco Festif. Organise une fête d'enfants mémorable avec un accès à notre piscine, salle multi-fonction pour tes ateliers spéciaux ou ton shower (gender reveal) et terrasse à l'ambiance estivale toute l'année. Nous offrons aussi des événements 5 à 7 santé, pour les entreprises.

Informe-toi dès maintenant pour en savoir plus !

Magasine tes

items chouchous

Le centre Aqua Zen propose une boutique où tu peux trouver tout ce dont tu as besoin pour tes activités aquatiques et de yoga, tels que des maillots de bain, des serviettes, des tapis de yoga et bien plus encore.

Découvre également notre boutique en ligne pour encore plus de choix et de commodité.

Bientôt en ligne

Dr. Magali Paquet et Dr. Jean-Philippe Quimper

Dentistes

Sincèrement merci pour tes cours et ton format qui est unique mais tellement incroyable. Nos deux enfants sont tellement impressionnants dans la piscine, Adélaïde plonge, va chercher des choses au fond, fait du surplace bref elle est pleinement autonome à 4 ans, c’est vraiment satisfaisant. Et que dire de Florent qui veut l’imiter, qui saute, va chercher les choses au fond, nage en surface avec la tête dans l’eau, il progresse encore plus vite que Adélaïde, a seulement 2 ans

Sophie Lalonde et PAPA

Policière et Ostéopathe

Notre enfant suit les cours de piscine chez Aqua Zen depuis qu’il a 3 mois. Il a maintenant bientôt 2 ans et c’est un vrai poisson dans l’eau. Son évolution depuis le début est incroyable. Il adore suivre ces cours et ça paraît dans sa progression. Il a confiance et est très à l’aise autant sous l’eau qu’à la surface. Il reproduit les exercices avec plaisir et il nous impressionne à vouloir nager seul sans aide le plus souvent possible. Quel bonheur de passer du temps avec notre enfant dans la piscine et voir qu’il s’améliore à chaque session. Nous sommes très fiers de lui. De plus, ces cours donnés par des personnes compétentes nous donnent les outils pour poursuivre l’apprentissage dans notre piscine à la maison et même dans son bain!

Emilie Perrin

CISSS des Laurentides

Nous avons beaucoup progressé en ta présence et grandement apprécié ton service.

Ton aide et tes progressions lors des cours avec toi demeurent ce qui nous a le plus aidé dans tout notre parcours chez vous.

Tu nous as vraiment marqué et grâce à toi nous recevons de nombreux commentaires sur l'aisance de nos filles dans le lac lors de nos séjours au Baskatong. Nous en sommes très heureux et nous ne te remercierons jamais assez pour cela !

Annick Delisle

Le cours de Yoga prénatal était pour moi une véritable source de détente et un moment privilégié de connexion avec bébé qui grandissait tranquillement à l’intérieur de moi. Les techniques de respiration apprises durant le cours m’ont permis d’apprivoiser la douleur ou l'inconfort et, lors de l’accouchement, m’ont grandement aidé à travailler avec les contractions et non contre elles. Au moment de mon arrivée à l’hôpital, j’étais calme, sereine et en contrôle de mon corps. J’étais prête et enthousiaste à laisser bébé quitter mon ventre et à l’accueillir dans ma Vie! Quelques semaines plus tard, les cours de Yoga maman-bébé m’ont permis de vivre de magnifiques moments avec mon bébé, de précieux moments qui n'appartenaient qu'à nous!

Nos coordonnées

Centre Aqua Zen - St-Jérôme / Mirabel

1300, boul. des Laurentides

St-Jérôme, QC, CA J7Z 7L3

Aqua Zen (Nature Zen Yoga)

127 Édouard-Drouin

St-Jérôme, QC, CA J7Y 5G1

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